O lekci:

Tato forma cvičení se primárně zaměřuje na použití vlastní váhy těla a jednoduchých náčiní, jako jsou hrazdy, bradla, a podobně. Mezi běžné cviky patří kliky, dřepy, shyby na hrazdě, sklapovačky a další cviky, které zahrnují celé tělo.

​

Street workout je populární pro svou dostupnost a možnost cvičení venku bez potřeby drahých zařízení nebo členství ve fitness centrech. Tato aktivita také často zdůrazňuje komunitní aspekt a soutěže, jako jsou například jamy (setkání), na kterých se cvičící sdružují a vzájemně se inspirují.